triatlo

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A Lenda

imagem de Emma Snowsill (AUS) - lenda do triatlo

Emma Snowsill (AUS)

Medalha de ouro em Pequim-2008 e três vezes campeã mundial

REGRAS

  • Formato: a disputa é composta por três modalidades diferentes que devem ser cumpridas pelo mesmo atleta, nesta ordem: natação, ciclismo e corrida
  • Calendário: acontece em um só dia, sem eliminatórias
  • Vencedor: ganha quem chegar primeiro ao final da corrida

VOCÊ VAI OUVIR

Área de transição

É onde os atletas trocam de roupa e pegam seus equipamentos. Nesta área, cada competidor tem um espaço com seus pertences. Após a natação, é ali que encontram a bicicleta e o capacete parados e trocam de roupa, se necessário

Primeira transição

ilustração da descrição a seguir

Atleta sai da água

ilustração da descrição a seguir

Tira o traje de natação, se for o caso, e o coloca em uma caixa. Calça as sapatilhas para pedalar

imagem demonstrando que o

Fora da área de transição, começa a pedalar

Segunda transição

ilustração da descrição a seguir

Só pode entrar na área de transição empurrando a bicicleta para evitar acidentes

ilustração da descrição a seguir

Encaixa a bicicleta no apoio e começa a correr

ilustração da descrição a seguir

Movimentos

ilustração para demonstrar a passagem corrente de ar e o vácuo

Pegar o vácuo: No ciclismo, o atleta pedala com a bicicleta grudada no rival à frente para aproveitar o vácuo atrás dele, que o permite pedalar com menos resistência do ar

ilustração de um atleta mergulhando em uma onda

Golfinhada: Movimento semelhante a um pequeno mergulho que os atletas fazem em provas no mar para atravessar as ondas

EQUIPAMENTOS

Natação

O atleta nada 1,5 km em água aberta (mar, rio ou lago)

Os atletas usam touca, óculos. Trajes que cobrem braços e pernas são permitidos de acordo com a temperatura da água.
Atletas usam Macaquinho (homem ou mulher) ou maiô (mulher)

Os atletas, em geral, cumprem o percurso nadando crawl. O percurso é marcado por boias na água e pode ser em linha reta ou não

Ciclismo

O atleta pedala por 40 km, em geral, passando por diversas partes da cidade que recebe dos Jogos

Os atletas usam Capacete, Macaquinho(homem ou mulher)ou maiô (mulher) e Sapatilha.
Ilustração de um atleta com uma bicicleta ao lado

Os atletas usam o mesmo uniforme da natação. Se estiverem com traje que cobre o corpo todo, eles nadam com a roupa do ciclismo por baixo e só tiram o maiô antes de subir na bicicleta

Corrida

O atleta percorre 10km

O atleta usa o mesmo traje da fase anterior
O atleta usa Sapatilha de corrida

CURIOSIDADES

imagem do atleta Andrew Yorke, no Pan de Toronto-15
Extremo

Há triatlos super desafiadores. No Ironman, são 3,8 km de natação, 180 km de ciclismo e 42 km de corrida. No Ultraman, 10 km, 421km e 84 km, respectivamente

Início

A modalidade nasceu nos EUA, como alternativa de treino para atletas. A primeira prova oficial aconteceu em 1974, em San Diego (500m de natação, 8km de ciclismo e 10km de corrida)

Risco

Os atletas podem ser penalizados ou advertidos durante a prova se causarem risco aos adversários ou quebrarem as regras

BRASIL NOS JOGOS

Jamais ganhou medalhas